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应该在懂事起,每次一睡觉就做梦了,怎么办!!一起讨论

我来拿两分,我也天天做梦啊,从懂事起就两天没做梦,有的梦确实累人,但大部分梦都没什么啊,而且我很享受这种感觉呢。因为感觉梦里面世界很奇幻啊。梦应该和精神活动有关,你的神经细胞压力太大了。应该不是病,而且用**物治疗也不好。多放松一下精神,估计做梦就会轻松了。我个人感觉不用**物治疗,用生活习惯和心理辅助会好一点吧,平时心情高兴一点,睡觉前随便看点不用记的东西放松一下。食物多吃点安神补脑的。而且睡觉前可以吃香蕉,有助睡眠。
佚名
2024-06-02 01:25:06
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