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我睡觉老爱做梦,即便是午睡一小会都会做梦,这是为什么啊!

不一定是坏事,多梦者是四大长寿人群之一,只要能保证晚11点半前入睡(此时为深度睡眠时间),自然醒后没有乏力噬睡等不良症状均属正常,另外不要太操心,保持心情愉快就好。祝好梦~~
佚名
2024-06-03 05:48:30
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-03 23:35:35

    中午睡觉为什么老爱做梦?

    这位朋友: 其实,睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦,对梦存有偏见啊。 梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能, 因为梦出现在睡眠的第四期以后,有梦,起...

  • 佚名
    2024-06-03 05:55:07

    为什么睡觉老是睡到一般会做梦啊?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?  正常的梦境活动,是保...

  • 佚名
    2024-06-03 07:17:23

    为什么午睡会做梦晚上睡觉就不会

    不是晚上不做梦,而是做的梦都忘记了。当然有时会记得一些,但是还是大多通过现实中类似场景来记起来。至于午睡,原因是:午间睡觉往往时间太短,不够你做梦的时间。所以你...

  • 佚名
    2024-06-03 15:16:43

    我平时睡觉倒下就能睡着,当老是爱做梦 ,即使中午睡觉也

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?  正常的梦境活动,是保...

  • 佚名
    2024-06-03 01:43:08

    睡觉老做梦是怎么了,睡个午睡也会

    中午睡觉经常做梦的话对身体是没有多大关系的,只是没有休息好,我以前也经常做梦的,后来在别人指导下不饭后立刻睡觉,又缩短了睡眠时间,半小时足够了,也很少做梦了,睡...

  • 佚名
    2024-06-03 22:08:19

    为什么天天睡觉都会做梦啊?

    人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

  • 佚名
    2024-06-03 07:51:57

    为什么每天下午睡觉都会做噩梦

    梦境反应你的焦虑情绪,也许就是这份感情的不确定感造成的。如果你们自己不能化解心结,不妨一起去做一次情感心理咨询

  • 佚名
    2024-06-03 19:18:17

    为什么每天晚上睡觉都会做梦中午睡觉也会

    不知道,你有木有发泄情绪的方法啊,你这种情况最主要是,压抑而导致。把很多的情绪,压抑在潜意识里边,然后出现焦虑,平时有没有表达的方法,梦中出现了?

  • 佚名
    2024-06-03 08:00:00

    中午睡觉为什么老爱做梦?

    这位朋友:其实,睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦,对梦存有偏见啊。梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能,因为梦出现在睡眠的第四期以后,有梦,起码说明你的...

  • 佚名
    2024-06-03 08:00:00

    为什么我天天睡觉都做梦,连午睡一会也做,该怎么办

    做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦;当你在慢波阶段醒来,你不能回忆梦,所以你没有做梦。正常人包括胎...