我怎么感觉我一到晚上12点以后 就不容易睡着了 但是前几天12点以前睡觉又老是做梦醒好几次
晚上属阴，“阴虚”者体内、外齐阴，故睡下时就有“阴虚”所生的“虚火上炎”了，因不严重，故只是多梦而不会醒来而已。
晚上12点以后，是属中**的“阴中之阴”时间段。此时，不容易睡着了，就是有中**的“虚火上炎”最最严之况，“虚火”烦**“神明”，从而使你难以入眠矣。
你若信中**的“阴、阳辨证”就有中**的治疗方法，并且很简捷。
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佚名
2024-05-18 11:47:07
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佚名2024-05-18 23:03:06
问每天晚上要睡觉时总是不容易入睡，睡着的时候又一直做梦，很容易就醒来，但是醒后没有不想睡觉的感觉，并
答你是学生么，是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了，暑假好好放松吧
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佚名2024-05-18 01:51:03
问请问有什么办法可以让晚上睡觉的时候不做梦，天天做梦，晚上十点多睡觉。这几天五点多就醒了，以前都是六
答那晚点睡，把自己体力消耗光，再睡就没什么梦了。就算有梦也不容易醒了
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佚名2024-05-18 01:53:24
问阴历2009年12月30晚上12点以后，睡觉做梦到猫咬手？
答人都说猫来富，狗来穷，来年要有好年景啊，恭喜恭喜！
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佚名2024-05-18 00:31:08
问每天晚上几点睡最合适?可是我每天都12点以后睡,这合适吗?
答不好：人的睡眠时间？尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每...
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佚名2024-05-18 13:06:19
问不知道怎么了，最近总是做噩梦，有几次说梦话，把我妈都喊醒了，有次好不容易睡着了，12点多又被吓醒了
答最近有心事，压力太大了，建议白天合理饮食多出去走走散散心夜里睡觉前喝一杯酸奶会有助于睡眠 望采纳
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佚名2024-05-18 10:49:32
问最近晚上我一般都是12点钟以后才睡觉，但每次睡到零晨4、5点就醒了，这是一种病吗？
答还算不上病，自己调节一下生物钟会好的。 白天多运动，睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！ 气能行血，气能摄血，气能生血，血...
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佚名2024-05-18 11:58:59
问为什么我老觉得困，昨天12点睡的，早上7点一刻醒的，又睡到了9点半，感觉太颓废了。
答睡的太晚的话 怎么睡都觉得困
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佚名2024-05-18 08:00:00
问每天都12点以后才睡觉，早上要6点多起床，感觉睡眠质量不好，但是自我感觉很久没有做梦是怎么回事？
答你可能是睡眠时间不够，才觉得睡眠不好。至于做梦，普通人做梦，醒来后多数就直接忘记了。所以可能你做过梦，但是你忘记了。也可能你很累，根本就没有做过梦。相对来说，后...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问睡觉老是睡着了几分中又醒了反复几次就睡不着了一个晚上睡不了几个小时
答会有我坑？我真的受不了了，每天都睡不着，逼自己都睡不着，白天又不起床，白天又睡到四五点才起床。这个日子真的是难过，根本就日夜颠倒了。改也改不过来了。这样的生活不...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问每天晚上12点半睡觉 睡到早上7点半起床 可以吗
答可以,不过要看你的年龄是如果是成年人,没问题的.如果是小学生或中学生.建议早睡早起
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