连着好几天晚上睡觉一直做梦怎么办？

身体要摆正，不要趴着睡，或者把床换个头，或者换个地儿睡觉，你试试，我有过那经历，一个晚上能做十来个梦。而且还是自己都知道的。 建议你还是把床换个床头位置，...

减轻工作压力，劳逸结合，调整生活状态，去除不良的生活习惯和生活方式，适当的体育活动，营造安静舒适的睡眠环境，睡前喝一杯热奶而不要饮用茶等有精神兴奋作用的饮料，用...

做梦是你心理压力大，太累的原因，，，找个时间出去旅游，，放松放松，，也不要吃什么**，不要把这个当回事，，会好起来的。。。

心放大点不要老是想一些烦心事，这样容易睡不着或者做梦，所以最好心放宽一点不要胡思乱想就好了。

不妨去周公解梦，不过从科学角度来说做梦是大脑皮层过度活跃导致的，换句话就是，常做梦的人肯定很聪明！

别想太多了，释放压力

祷告吧，跟上帝说出你的烦恼，他会听见的。这是最好办法。临睡前〗“我必安然躺下睡觉，因为独有你**使我安然居住”。(诗4∶8)我生命的主：这天已终结，但你的慈爱是...

可以听听音乐 让被窝暖和一点 我试过了 百试百灵

身体要摆正，不要趴着睡，或者把床换个头，或者换个地儿睡觉，你试试，我有过那经历，一个晚上能做十来个梦。而且还是自己都知道的。建议你还是把床换个床头位置，或者转移...

做梦是你心理压力大，太累的原因，找个时间出去旅游，放松放松，也不要吃什么**，不要把这个当回事，会好起来的。