有近一年的时间总是晚上做梦，只要睡觉就做梦，感觉很累！请问这种现象是病吗？

说明您身体虚弱，基本属于亚健康状态了。需要增加有氧运动，一定要运动，但也不要过力。我以前就这样，浑身没劲，总做梦，然后参加了一个运动班，有明显改善

您好！根据您的情况，考虑您应该是由于脑神经疲劳造成的，建议您可以口服营养神经的**物。

不是病，你只是想得太多了，所谓日有所思夜有所梦就是大概就是这个道理，经常做梦可能是你脑子里太在意某件事一直想才会梦到，也有可能跟你的情绪有关，有时候心里一直不安...

这个叫做梦魇，不要紧张。主要是白天太紧张，或者压力过大都会导致的，我也有过类似症状，而且很害怕。没关心的 ，不要紧张，听些舒缓的音乐，钢琴曲什么的都可以 。另外...

买点脑心舒来喝嘛，帮助睡眠，效果不错的。祝你早日康复

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了...

你好，我也有这样的情况，我说下自己的心得，有两个方面一可能是学业或者事业上太劳顿，二就是饮食生活不规律。我的解决办法是下班后的饮食尽量喝粥或者吃面条，这样夜晚胃...

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等...

睡觉会做梦是因为神经不同放松，得不到休息，可以睡前一个半到一个小时喝一些奶类和吃一些香蕉。还有就是心情要好点是，开心一点。平时饮食上可以多吃一些麦麸类的东西，多...