我每晚做梦，而且早上起来记得很清楚，甚至可以数大概有多少个梦。已经持续4、5个月了。

你还知道你在做梦 ，我自己都不知道我有没有做梦还是做过不记得了。- -#寒。。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋...

你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

记得清楚证明你没有什么神经性的疾病，最起码脑袋和记忆力没有太大问题，总做梦原因有很多，你可以从以下几个方面试试：1、睡前不要多喝水和剧烈运动，可以试试舒缓的瑜伽...

你可以去看看一些关于梦的解析的资料，睡梦中有两种状态，其中一种状态下你能够记住你的梦境，另一种不能。晚上做噩梦通常是睡觉姿势导致或者生活中经历的某些事情造成的心...

从你描述的情况来看：1、身体虚弱了；2、精神长期处于疲劳状态。身心都被耗着，要养生也要养心：1、养生：日常注意滋补保健，补肾养胃，多吃枸杞和山**；枸杞补肾但伤...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你的大脑功能在下降，跟你的神经紧张、脑细胞营养供应、脑循环不佳有关。改善建议：1.平时舒缓神经压力，放松心情。2.可以进补一些补脑的食物。像核桃、花生、杏仁等坚...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。