睡眠不好，老是做梦，这是怎么回事啊
可能是白天受到什么刺激了，以至大脑皮层在睡着后依然活跃活跃，所以做梦，当然刺激是来自各方面的。
佚名
2024-06-09 19:40:34
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佚名2024-06-09 08:55:42
问中老年人睡眠老做梦是怎么回事 失眠怎么办
答一般造成失眠的因素较为复杂，多数是由心理因素诱发，也有的由躯体疾病引起。主要表现为心情不佳，会出现焦虑症状，导致食欲、睡眠等生活能力下降。因此，失眠在一定程度上...
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佚名2024-06-09 05:13:02
问为什么这几天睡觉老是做梦，影响睡眠啊，怎么回事？
答你好，这是因为睡觉的时候有些大脑细胞还在活动的原因，一般跟压力大、过度劳累等有关，建议根据自身情况调整。
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佚名2024-06-09 08:15:21
问睡眠不好天天晚上做梦是怎么回事啊！
答精神压力想多了吧...睡前放轻松，喝杯牛奶和泡个热水脚，肯定有效果
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佚名2024-06-09 20:14:06
问睡觉老是做梦，这是怎么回事啊？
答心理压力大，有可能是。“睡前喝杯牛奶”却不是很好，晚上不宜喝/吃含钙质高的食品，不易消化。 做梦是因为人没有深度睡眠，人处于半睡半醒的时候才容易做梦。 几点...
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佚名2024-06-09 11:48:14
问晚上睡眠很好 就是老做梦 怎么回事啊？
答呵呵没事啊很正常每个人只要睡着了就要做梦的只是我们只能记得醒来前20分钟做的梦的内容罢了
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佚名2024-06-09 03:50:01
问最近老是睡眠不足，早睡睡不着，晚睡又会做噩梦，怎么回事啊？
答夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法，临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡眠不好，常做梦怎么回事
答白天工作的事情比较多 晚上睡的比较晚 而且饮食结构不够合理 导致神经衰弱！不能进入深度睡眠！适适量做有氧运动 食物以清淡为主 晚上少食！麻烦采纳，谢谢!
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡眠不好，常做梦怎么回事
答白天工作的事情比较多 晚上睡的比较晚 而且饮食结构不够合理 导致神经衰弱！不能进入深度睡眠！适适量做有氧运动 食物以清淡为主 晚上少食！希望采纳
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佚名2024-06-09 08:00:00
问晚上睡觉老做梦是怎么回事啊 睡不好
答做梦是正常心理现象，可以适当参加健身运动。麻烦采纳，谢谢!
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佚名2024-06-09 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦，失眠是怎么回事啊？
答很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以综...
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