不知道怎么回事,这几天晚上睡觉一直做梦,早晨醒了,感觉特别的累,连着三天了,以前睡眠很好的
工作压力大还是生活压力大??
调节自己。。。不要想那么多。。。
调节自己。。。不要想那么多。。。
佚名
2024-05-30 02:13:44
类似问题(10)
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佚名2024-05-30 19:54:48
问晚上睡觉一直做梦,早上起来感觉特别累,每天都这样,我该怎么办?
答你神经衰弱,不要想得太多,保持乐观。
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佚名2024-05-30 23:53:00
问每天晚上睡不好觉怎么办?老是整夜整夜的做梦,早上感觉特别累。
答可能是神经衰弱请问是否生活中有种种不良的恶习呀!比如熬夜,**,思虑过度,等等问题。这些都是要戒除的,戒除后落实好养生,半年以上身体才会慢慢恢复的,否则是不可能...
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佚名2024-05-30 12:01:46
问这两天睡觉一直做梦,睡醒了,感觉很累,很累。。。。
答是否有某种压力
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佚名2024-05-30 21:59:50
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佚名2024-05-30 18:04:58
问我每天晚上睡觉都做梦,有时一连做好几个梦才天亮,睡眠不充足,感觉好累!我该怎么办?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-30 03:11:35
问每晚睡觉总做梦,早晨起来感觉很累,怎么回事
答病情分析:你好,这个情况还是跟身体的状态不佳有关系的,想的太多压力过大会出现这个情况的。指导意见:这个一般来说可以不用就**,自己注意调整下状态,释放下压力。然...
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佚名2024-05-30 01:04:34
问天天做梦怎么办,而且连续好几个月了,早晨醒来总感觉很累
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-05-30 01:36:37
问每天晚上睡觉都感觉一直在做梦,知道早晨起来,感觉很累,都惧怕睡觉了。就是睡半小时都会做梦,不知为什么
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问我有一个女性朋友,睡眠质量一直不好,白天总是想睡觉,感觉身体特别累。没有失眠,晚上经常做梦和早醒。
答养生厨神点评:您是否有什么事情特别烦心?俗话说“日有所思,夜有所梦”,白日思虑过多及易导致夜间失眠。提高睡眠质量:1.坚持有规律的作息时间,在不要睡得太晚。如果...
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佚名2024-05-30 08:00:00
问每天晚上睡不好觉怎么办?老是整夜整夜的做梦,早上感觉特别累。
答可能是神经衰弱请问是否生活中有种种不良的恶习呀!比如熬夜,**,思虑过度,等等问题。这些都是要戒除的,戒除后落实好养生,半年以上身体才会慢慢恢复的,否则是不可能...
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