请问我为什么天天晚上做梦睡不醒，早上起不来，而且眼睛疼，头晕，头痛，一天都没有精神，几乎是天天这样

脑供血不足，吃点心脑康胶囊，完了再吃点益心补脾的**！ 会有很大改善，以及治疗！

肾虚睡眠质量差每日坚持1小时运动睡前热水泡脚三个月后，有明显好转。

可能是阳亢，导致心肺有火，我也有过这样的症状，建议你赶紧找中**看看，若是从前身体一直都不错，现在突然这样子的话，应该不是大问题。原因有二，一是秋天天气干燥，二...

肾阳衰，顾而舒或疼，多梦，

考虑一下颈椎方面的原因，长期伏案工作会引起颈椎生理弧度改变，压迫椎底动脉引起大脑供血不足，产生头晕头疼甚至呕吐等情况

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

最近的压力太大导致睡眠质量不是很好，做一些奇怪的梦，往往都是日有所思，夜有所梦导致的，别担心，梦都是反的，试试多多释放压力，睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量，希...

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呵呵！不是什么病，请你别担心，做梦是好事，那是说明你的身体是正常的，而且在某些方面还很好．只是你睡觉的时候，不要把手放在胸上，那样会做噩梦．你的是生活应该规律一...