每天睡觉都做梦正常吗？没有一天不做梦的……有时候记得住有时候记不住……很想不做梦一觉到天亮的感觉…

精神压力太大了！放松自己

可能是你自己精神压力大，所以在睡觉的时候也在想问题，就导致了做梦，你自己放松哈心情，每天睡觉的时候喝点牛奶，啥也不要想，让自己大脑一片空白

睡眠质量不好1困了就休息，别熬夜2睡前喝点牛奶3被子要轻软、暖和、干净（被子多了增加做噩梦概率）4调整下睡姿，建议右侧睡5醒了起床，别赖床6建议午休1小时

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

跟据《心理学》来讲：其实我们人每天都会做梦，只是有的梦我们第二天能记起来，而有的却没有映像即你说的有时没有做梦、。这都是一种心里现象…

只要是人，只要睡着了，都会做梦，一个人睡一次会做大概40多个梦，串在一起，这很正常

晚上做梦是白天遭到刺激，而且晚上做梦到早上大脑会疲劳。记得采纳啊

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

睡到天亮不做梦是因为白天工作太累了；而有时做梦特别多是因为白天无所事事，想一些乱七八糟的事情，所以到了晚上就会做梦，这也就应了那句俗语“日有所思，夜有所梦”。