只要是一睡觉就做梦 还都是一些奇奇怪怪的梦 就算是睡十分钟二十分钟

很正常的 亲 不要担心。任何人睡觉都有做梦的可能，而且做梦是很正常不过的事儿了。 当然，工作压力大，感情、亲情或者自身心理状态的变化（大变化）会引起睡时做梦；另...

睡觉多梦，原因一，体虚压力太大，健体休息，二，调换床位，也许管用

应该大，睡觉一会醒，习惯了时间

午睡时间长短是因人而异的。有的人打个盹就行，有的人则需要1一2小时。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，...

体虚，不能运动！能活动了，走走，和人聊聊天！不要老躺着！

梦就是睡觉前想的东西 或者是缩影/ 睡觉前最好不要乱想东西 记得采纳啊

天天庝?还是?你女的还是男的？我也天天做梦。有梦没什么不好，白天还喜欢做白日梦。你呀。如果是生理期前后疼就喝天麻。多喝热汤

个人估计你有好多的事情等着你做，你的情况属于闭目养神，不算睡眠，如果想的事情太多反而更累，建议你周末和朋友去放松一下压抑的心情，或许会有帮助，最主要的是心里的放...