以前晚上做梦早上睡觉醒来，都能想起来，现在做梦早上醒来都想不起来了，是什么原因？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

睡觉前暗示自己要梦见自己的情人.做个美梦总比做个噩梦好.

没什么不好的，自信点别太在意别人的评价，慢慢的就不会做梦了

那你早上醒来的时候 身子先不要动 这样你一定能记得你做了什么梦。。。。

人进入睡眠后眼珠都会转动，分为快睡眠波、慢睡眠波，当处于快睡眠波时醒来人就记不起做了梦；当处于慢睡眠波时醒来就能想起梦中的内容；如果刚好是二者交替中醒来，就只知...

这是正常的，要是头天晚上做梦，第二天都能记住，说明你的身体状况不是很好，而且会感到很累，记不住是人体大脑自我保护的一种形式！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你是不是睡眠质量不好。 早点休息，养成早睡早起的好习惯。调节好情绪，释放一下压力。你还记得做梦的内容吗

体虚。用脑过度。不注意休息所至。不要熬夜，少上网，睡觉前热水泡脚，再随便锻炼，出点汗珠，几天就有效。不自信，提高自信，增强生活信心。应该给自己减压，散散心，唱唱...

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短...