为什么我睡午觉的时候老是做梦呢,并且感觉像是睡着了，又像是没睡着一样？

你好，根据你的描述，有可能是神经衰弱的情况，建议平时要注意休息，多做户外活动，饮食上也要注意，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性的食物，必要时可以口服安神补脑口服液治...

因为你的脑神经一直处于高度紧张的状态下.可能是你工作压力大或是脑子中总是想着某些事让你放心不下.睡眠不够或是疲劳过度也这样.建议你休息放松一下.

睡眠质量差，大脑没有得到有效的休息，当然就会很疲倦。解决的办法就是严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时...

那是大脑混乱。。。处于半梦半醒的梦游状态。被害怕

似睡非睡感觉疲惫我也曾经因为我懒不喜运动个人情况仅供参照 规律作息控制饮食少思少虑蔬菜水果 读书唱歌发展爱好集中精力 不急不躁不发脾气有所改善

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；

神经太紧张了。

这是入睡困难和睡眠治疗不高的表现，建议你这样自我调节，如果经过一两个月调节还是不好，建议你去**院开点**短期吃，再继续调节，让它们变成自己的日常生活方式。1、...

我觉得你可能存在轻度心理障碍的问题，我建议你找个专业的精神科**生诊治一下，不要有紧张情绪，你肯定会很快恢复健康的。相信**生，相信自己。

连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不...