我总是有点事总是睡不着觉,就是睡着了半夜也老醒着,还老做梦一晚上都休息不好,请问这是什么情况?有没
病情分析:
你好,这情况呢,是由于脑疲劳神经衰弱症的原因导致的,需要积极治疗啊。
指导意见:
我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等**物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。
你好,这情况呢,是由于脑疲劳神经衰弱症的原因导致的,需要积极治疗啊。
指导意见:
我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等**物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。
佚名
2024-06-02 18:38:23
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佚名2024-06-02 00:36:03
问晚上睡觉总是做梦,还睡不好,醒来一次就睡不着了,有什么解决办法?
答睡前适量运动,泡泡脚,冲杯牛奶喝,躺在床上找一最舒服的睡姿,放松尽量不要去想事,但也不要强迫不去睡,越强迫越想,顺其自然,深呼吸几次......一会就睡着了,也...
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佚名2024-06-02 15:44:22
问晚上睡觉总是做梦是什么原因?总感觉休息不好
答因为你睡前想得太多,你睡前听听歌再睡,放松点就可以了。
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佚名2024-06-02 19:48:29
问晚上睡觉睡不着,或半夜老醒来总是轻度睡眠怎么办
答一.提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...
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佚名2024-06-02 22:49:33
问晚上睡觉的总是半夜醒,一醒就睡不着了··· 该怎么办啊
答醒了睡不着的话就数绵羊把 或者看书 我就是一看书就困 所以只要一睡不着就看书 呵呵呵呵
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佚名2024-06-02 15:57:58
问为什么我总是休息不好,晚上睡不着,睡着了也老是醒,而且做一晚上的梦,早上起来感觉很累?这是病吗?
答哦,最近压力很大吗?可能有点神经衰弱,不过如果没有严重影响到你的生活 我觉得还是不要服用**物吧,安神补脑液这样的中**可以吃一点,最主要的是早点睡,晚上坚持喝...
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佚名2024-06-02 10:19:17
问晚上睡觉老半夜醒,醒了就半天睡不着 睡眠是浅睡眠 怎么回事
答. 提高睡眠质量? 。我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近一个多月睡觉总是做梦,半夜醒后睡不着,请问是怎么回事?
答你的情况,一般中****考虑是脾胃虚弱 脾肾阳虚引起的症状,可以采取中****的方法调理,及时的对症治疗。br>首先需要注意个人的调理,可以多吃山**核桃...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问最近总是休息不好,晚上睡觉睡着了还总是做梦,第二天醒了以后特别累,比没睡觉还累呢,
答你最近是不是特别累?为什么事情烦心啊?睡觉都成问题了,这样可不行,更加不能成为习惯啊!睡觉就安心的睡,把心放下,散散心,聊聊天,看看电视。晚上睡觉前冲个凉再睡觉...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问不知道为什么,晚上睡觉总是做梦,感觉半睡半醒。晚上睡得不好,中午也睡不着,这是怎么回事?有什么办法
答不是 是自己压力太大了 别给自己太多压力 适当的放松下 这个情况会好多了
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佚名2024-06-02 08:00:00
问晚上睡觉总是做梦,休息不好,是怎么回事?
答可能你压力太大了.白天想的事太多了脑袋太累了.放松点不要想那摩多凡事看开点慢慢就好了.
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