近一年来我一睡着就会做梦，不管时间长短都会做梦，还有脸色发黑，是什么原因，该怎么办，

思想不放松，工作压力大！学会放松，做一些自己喜欢的事情，暂时不去想你的烦恼，不去想的你的工作等等事情。

我也是啊 能梦出花来 好像白天在一个世界 晚上在另外一个世界

哎，你这可能是神经衰弱吧。你试试鸿儒牌力血康，改善睡眠挺好的。然后，你向上帝求助。有些事情只有上帝才能帮我们。我这么说你可能觉得**，其实不是的，主**有赦罪的...

请问你最近的心事是不是非常多啊，白天是不是整天想很多东西啊？而且你做的梦都是一样的吗？还是各有不同？ 注意休息就行了，这没什么的，可能是你的压力太大了。有机会去...

睡觉做梦是正常情况。睡觉分深睡眠浅睡眠两种状态交替出现，做梦都是在浅睡眠状态发生的，不会影响休息的，请你放心。

是不是心理有什么压力啊，尽量放轻松，放宽心。如果不是心理的问题那就是身体的问题了，可以去**院做个检查。望采纳

可能是心血虚引起来的表现，心主神志，在心血不足的情况下，心神失养，睡觉时心神不安，就会造成多梦的表现，这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中**科根据...

你好，做 梦是一种自然现象，很多人都会做梦，一般在快速动烟睡眠期，只不过很多都忘记了！梦的内容有时是很荒谬的，有时接近现实，有学者认为梦是人潜意识的反应，人们在...

不是没有做梦，而是你醒来后记不起做过梦了，这是很正常的，很多人醒来以后都会记不起是否做过梦的。

失眠多梦的原因太多太复杂了，有生理上的，有精神上的，甚至有一部分人属于习惯性失眠，尤其大脑神经敏感的人容易失眠。排除最近有什么烦心事的情况下，建议最好去**院做...