我爸爸54岁左右，白天经常会犯困，有时候会说话说着说着就睡着了，而且每次都会做梦，这是不是病啊，什

夜有所思日有所梦。你可能精神压力太大所以才会做这样得梦。

有点问题了，不要过两天，现在就去先查血压，心速，千万不要瞎吃**听**生的诊断，估计是心脑血管病，人过了五十都有点，如果喝酒就停下来，不要剧烈运动，

你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系，避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水...

正常~~~我也是这样有时如果是这样~~~我会在惊醒之后保持清醒10秒以上（闭着眼也没所谓~~反正默数10下吧^_^）~~~并在期间深呼吸（1秒吸2秒呼左右）~~...

请问你最近的心事是不是非常多啊，白天是不是整天想很多东西啊？而且你做的梦都是一样的吗？还是各有不同？ 注意休息就行了，这没什么的，可能是你的压力太大了。有机会去...

快入睡是好事,醒了会忘记梦境是好正常

做梦怎么办 性别：男年龄：23每天早晨6-8点，就是起床之前都要做梦，而且是有点恶梦的性质，应该怎么办？有一个星期了。 在做梦之前起床可以吗 发病时间：

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

25招让你每天都精力充沛当然我们不会全部做到，但单拿出任何一点都是对我们有帮助的。1、晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。...

有可能想的太多，如果可以的话，每天睡前看些文学书籍