最近休息也不是很糟糕，但是刚刚没睡醒又接着睡'，可是一眼就能做梦，而且都是各式各样的人要害我

别给自己太大压力，一日三餐按时吃饭，多锻炼，早睡早起，注意生活规律，慢慢就会好的...

秋天本来就容易掉发。不用太在意。睡眠嘛，可能最近你有劳心的事情烦扰。介绍一个民间价廉方便见效快的偏方：在**房购买红花100克，艾叶500克（费用合计不到20元...

你好，根据你所说的情况，多为阴虚的表现。黄帝内经说“阳入阴者，为之寐”。也就是说阳气入阴就是睡觉，由于阴不足，不能纳阳，所以就梦多。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

考虑还是有心肌缺血缺氧的现象，建议您及时治疗，可以服用丹参滴丸，注意休息，增加营养。

你得了神经衰弱。我这里有一方中**。 名为养心安神汤。 **物组成： 百合，生地，大枣，茯神各20克；炙甘草，柴胡各9克；元胡，竹茹，丹参，枣仁，远志，...

心理压力大吧，建议睡觉之前不要想太多的事，用热水泡泡脚，然后喝杯牛奶，然后再睡。如果还没有解决，建议带黑曜石手链睡觉，希望能帮到你

**太多了，可能朋友少，无聊，想多了

不知道爱！！，你可以试着放松心情，要不你可以试试在窗前放把剪刀，不知道怎么回事，最主要的还是自己的心态问题。祝你好梦

刚睡着也算做梦，你不论是醒之前还是刚睡着都算作梦。不过作梦多对大脑的休息不好，白天大脑处于兴奋状太过极，所以晚上睡觉容易做梦，日有所思夜有所梦。