为什么睡觉做梦就感觉睡不醒似的呢?

不要担忧，个人的体质是不同的。经常做梦是正常的。深入睡眠时就不做梦。那时你不知道，脑袋休息一段后，就进入浅程睡眠，会做梦。但一般记不住。这都是正常现象

你说的这种情况是神经衰弱引起的，建议减轻压力，生活规律，不要熬夜，口服养血清脑颗粒，脑安丸，谷维素。

也许你这段时间某些事情对你有压力，想的太多，也许是身体处于亚健康状态，我建议你晚上睡觉前一小时吃国珍松花粉和钙奶，这样过一段时间就会有好转。

心理问题，可能压力太大，所谓日有所思夜有所梦，总之你要放轻松，凡事想开点，就不会了。

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料,不吸烟等，应作适当...

怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...

多梦 目录[隐藏]什么是多梦 多梦的原因及治疗 【治疗】 多梦是否影响健康？ [编辑本段]什么是多梦　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下...

那是因为你生活得很充实、幸福；心无杂念；身体的各个器官也累了，它们也想休息了（除了呼吸器官外），所以就在不知不觉中入睡了。

睡眠不好，可以吃点中**调理下。

多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。多是心经有热，心神受扰加上精神衰弱所致。指导意见：建议可服用五味子糖浆加上健脑液多可解决你的问...