为什么我老是做梦?感觉老是没睡好。同事说我就像没睡醒一样。可是我感觉我不困啊。
有点神经衰弱,可以喝点安神补脑的茶,精神压力不要太大。
佚名
2024-05-29 14:13:00
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佚名2024-05-29 13:29:18
问为什么我一睡觉就做梦,老是睡过头,醒来后很累跟没睡觉一样。
答这种应该是身体湿热的表现,可以用拔火罐、泡脚等方式去湿,扶正气,自然精力足,不会睡不够。
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佚名2024-05-29 20:18:45
问为什么睡觉感觉轻飘飘的,而且老是做梦 感觉一晚上都没怎么睡觉
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-29 20:53:15
问为什么睡觉老是做梦不想起床,醒后感觉很累很累,像没睡觉一样?
答连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处. 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间...
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佚名2024-05-29 16:11:08
问为什么我总是睡不醒?感觉像做梦一样
答生活 感情 方面的压力过大,造成自己过分紧张,建议去 看看心理**生(我不是**托),也许问题 不是我想的那么简单。
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佚名2024-05-29 23:22:53
问为什么我每天都像睡不醒,总是感觉觉不够睡…
答怎样提高睡眠质量? 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会...
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佚名2024-05-29 14:40:34
问为什么我到自己的房间就是老感觉到自己好像睡觉的感觉
答1…可以把你房间里的摆设重新设计一下2…把房间里的主色彩换成靓丽一点的…最简单的就是把被单和被套换一下3…可以增加房间的采光量增加一些…可以多开窗和门…还有就是...
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佚名2024-05-29 06:52:47
问今年二十六岁,白天老是犯困,没精神,到晚上就犯困,睡觉老做梦,睡着就做梦,睡醒后感觉特
答这是“春困”吧,中**支招:方法1:听歌常听些曲调优美明快、振奋人心的音乐,或者欣赏相声、小品,兴奋神经,驱除困意。方法2:饮食吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶...
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佚名2024-05-29 21:00:36
问晚上睡觉老做梦,感觉根本没睡着,老是醒来是怎么回事
答不要太早上床,注意生活习惯,白天多做点事情,让自己做适当的运动,让精神和身体感到累,晚上睡觉前可以看些平和小说,
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佚名2024-05-29 01:30:10
问为什么我一睡觉就做梦 睡醒了还没有精神 感觉浑身没劲 容易困倦
答那是 因为你压力大,才会多梦,放松一点,别那么紧张,别把神经蹦的那么紧,我以前给你的症状一样,后来我换个环境,现在睡觉很香
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佚名2024-05-29 08:00:00
问为什么我晚上睡觉老是做梦睡不踏实?白天上班都没精神感觉好累
答春天就是这样的,春眠不觉晓也就是.哈哈
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