最近我老是做梦,以前一般都是一觉睡天亮!

梦见老人，一方面，可能预示你个人发展中会得到指导。另一方面，或是精神疲惫。

你最近碰上事了，让自己很紧张。估计是对你很重要的事吧？麻流的把事情处理好，该干嘛干嘛去

不要怕。。。我活了二十多年了。。几乎每天都是做梦到天亮的。。。连睡午觉也会做梦。。。。主要是调整好心态。。不要认为做了那么多梦就休息不好了。。其实做梦跟是否拥有...

日有所思夜有所梦。但是如果总做梦，那是你的健康向你敲响了警钟。你要注意身体了。不要太累了，或者凡事把握个度

是不是梦里被一个人压着自己吓醒的老话讲这是呀白胡子梦。找个人叫叫魂少走夜路还有就是睡觉的时候不要把手压到心脏的部位就好了，

太劳累最近

是不是压力大,睡觉前喝一袋奶,对睡眠好

忘掉是人的一种本能 不存在的东西是有理由不存在的

其实有几种办法 可以结合一起使用。第一 自我催眠，也是一种心理暗示。第二 瑜伽里也有一种说法 躺在床上后尽量的全身放松，让全身每个部位的肌肉在放松状态。第三 就...

因为你在意，所以才会想。你要放轻松点，越集中精神越不好睡觉。