怎样才能在夜里不做梦？

我今年十七岁，正处于青春期，是个多愁善感的女孩子。我现在很苦恼，因为有一件事让我感到无能为力。 考上高中后。我学习成绩一直不错，可高三以后，特别是最近一个多月来...

人每天晚上都会做梦，记得在书上看过，梦根据时断可以可分为几类，具体的就不大清楚啦．你说的情况应该是在临醒之前做的梦，一般情况下都会记得梦的内容．最近是不是考虑的...

小时我爸就告诉我，睡觉时不要把手放压在胸前或垫在后脑勺，因为那样很容易做梦，且大多是恶梦。我一般仰面躺着，双手搭在腰间或叠加于肚脐处。我很少做梦，更很少做恶梦。...

我和你情况一样，找点你喜欢的事情做，例如去见你想见的人，去你喜欢的地方，做你喜欢的运动，总之让自己很累，临睡前听你喜欢的音乐或者看你喜欢的电影，会缓解一点。社会...

不可能的 做梦是人正常的生理现象 和你白天所接触的事物有关

吃，维生素b。多梦是因为身体内少维生素b。 **学上的说法是这样， 你可以去试试。如果还是没有用，那么表示你的潜意识想要传达一些你不明白的**给你。 如果梦是黑...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

小时我爸就告诉我，睡觉时不要把手放压在胸前或垫在后脑勺，因为那样很容易做梦，且大多是恶梦。我一般仰面躺着，双手搭在腰间或叠加于肚脐处。我很少做梦，更很少做恶梦。...

我以前也有这种状况。经常喝一种叫脑心枢的**。酸甜可口，效果也不错。做梦很大程度上能 够反映你的 身体状况，相对虚弱，内火过旺所致。相信注意身体状态，不通宵，不...

每个人睡觉都会做梦，简单地说，这是大脑整理信息的过程。有人觉得自己没有做梦，只不过他是做完梦后才醒过来。在梦进行时醒来，就会知道刚做过梦。熟睡的人很少觉得自己夜...