为什么最近晚上总是做梦，搞的人早上起来后都昏昏迷迷的 一点都没精神！！

先看自己的睡姿，手放在肚子上的睡姿容易做梦，还有就是对新家一开始的不适应，得经过一段时间才能与新家的气息融合在一起。

身体虚了，注意调整生活方式，正常吃饭休息。白天适当运动。饮食要注意荤素搭配，多蔬果，晚上睡前用热水泡脚可以帮助睡眠，早睡早起，睡前不看电视，不用电脑，可以听轻音...

你好这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、...

晚上经常做梦导致白天乏力，时间较短者可考虑放松情绪或辅助安神**物治疗，时间较长者需检查确定病因后治疗

睡眠不好。

肝火过旺脾虚肺热引起的阴虚浮梦

一般缺氧会导致这种情况 睡觉时为了安全 把门窗封得死死的 导致空气不流通 或是屋内有植物 夜间与人争夺氧气 大脑供养不足 也会出现这种情况希望采纳

你好，最近休息的怎么样呢？有没有感冒？

　　首先，作息严重不规律导致的失眠，精神不振等等，也会影响到你的正常生活习惯，饮食规律，抵抗力和人体免疫力。还会造成头疼，记忆力下降等原因。　　其次，要按时调整...

病情分析： 你好，这个是大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失，或者是脑部异常放电 造成癫痫的症状指导意见：也需要排除一下心肌缺血或者是贫血，血压或高或低的情...