我对做梦有种恐惧，每天不敢睡觉就怕睡着做梦，我是不是心里有问题。

注意饮食睡眠规律+适量运动 低头看看手指甲月牙是否正常每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 做梦对每一个正常人来说是必不...

睡眠有两个时期组成，慢波睡眠和快波睡眠，二者交替，组成一个睡眠周期。梦境一般是在快波时相出现。其实每个人睡眠都会做梦，只是醒来以后有没有察觉到。如果是在快波睡眠...

据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(rapid eye movement (rem))(此时会做梦)及深睡期(non ...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

你是女生吗

睡眠中因大脑里的抑制过程不彻底，在意识中呈现出种种幻象。

那是你心理压力````不要多想```调整一下生活环境```感受一下心情自然凉``

通常做恶梦（指心里很难受很害怕的梦）可能预示我们 的运气会在一段时间内不好，可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散，体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉，自己慢...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。做梦对每一个正常人来说是必不可少...