睡眠质量差,老做梦,晚上还起夜,想吃中**,应该去**院的哪哪 门科看?
你好。问题分析,你这是神经衰弱,建议你去**院中**科就诊,祝早日康复
佚名
2024-06-07 21:22:50
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佚名2024-06-07 16:56:27
问上了高中几乎天天做梦 睡眠质量差
答没什么啊,多数人睡觉都做梦,只要不影响第二天的工作生活就行
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佚名2024-06-07 19:30:02
问晚上睡觉睡不好,老爱做梦怎么办,睡眠质量差
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了 相信科学才是硬道理 希望采...
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佚名2024-06-07 16:33:24
问晚上做梦是表示睡眠质量好还是差
答"1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。"
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佚名2024-06-07 13:13:20
问晚上睡眠质量差,老做梦,怎么办?
答坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太...
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佚名2024-06-07 04:45:11
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佚名2024-06-07 14:21:12
问每天晚上睡觉都要做梦,导致睡眠不好,应到**院看哪个科?
答睡眠专科,梦是正常的生理现象,不必对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见:平时睡...
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佚名2024-06-07 05:50:47
问晚上睡觉老做梦睡眠质量差,吃什么**才能不做梦
答吃**不一定就能够解决问题,先说说你都梦到了什么吧,梦境是好是坏
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佚名2024-06-07 19:25:19
问睡眠质量差晚上多梦是该怎么办?
答失眠的预防与保健主要应做好以下几方面:①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上...
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佚名2024-06-07 01:39:14
问晚上睡眠反复容易醒,请问应该看中**哪个科目
答有时候是体内有火,导致心神不宁,醒了再难以入睡,先可以自已买一些下火茶,看下,如果再睡不觉再去看中**吧。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问睡眠质量太差,老做梦,浅睡眠,该怎么办?
答在失眠的病人中,85%以上是精神因素引起的。由于学习压力引起的情绪不好,或者是紧张会导致失眠。在精神因素解除后,睡眠即可改善。平时多做做运动或感兴趣的活动,这样...
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