身体疲倦,睡觉总是做梦吃什麼**?

睡眠不好 可能有光线或者比较吵闹 选择一个比较安静的比较黑的环境 一.可能和你的身体条件有关，建议你经常运动，不常运动的人是很容易累的。 二.还有...

有点心神不安，所以做梦多，和学习压力等也有很大关系，你可以吃点安神定志丸或者朱砂安神要调理

你白天对什么事情太留意吗？还是你是那种心思特别细腻的人？把心放得轻松一些吧！作息时间要有规律，注意休息，晚上的时候睡前可以喝杯牛奶，睡前用热水烫烫脚，这些对睡眠...

宝宝多汗大多是正常的，**学上称为生理性多汗。在平时奶粉多喝些含矿物质丰富的，如：圣元、美赞臣等 如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后...

“失眠”简单来说是睡得不好。人的睡眠过程可分三阶段，即入睡期、熟睡期和做梦期。如果失眠，便要先弄清是哪一个状态出了毛病，从而作适当的处理。 　　 　　安眠*...

一直行走 不要再继续走这条路了。林一直这样对我说。在那年被烈日袭击的二环马路上。几年了,他看到我仍旧坚持。

思虑过重睡之前看点轻松的小故事什么的，然后夜里睡的话可以放个小夜灯什么的。喝点助眠的牛奶什么的。

失眠

所谓日有所思，也有所梦！睡觉总算做梦，肯定会对身体造成负担，因为梦影响睡眠质量。所以总算做梦的人一定会有什么担心的事情，导致精神状态没那么好。睡觉总是做梦，可以...

宝宝多汗大多是正常的，**学上称为生理性多汗。在平时奶粉多喝些含矿物质丰富的，如：圣元、美赞臣等 如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后...