最近老做梦。每次做梦内容都不一样。天天都感觉睡不好
最近老是睡不好,睡觉老做梦,基本是做一个梦醒一次,然后接下来就是半天白天多做点运动,晚上就保证你很快睡的着。另外,你老做梦,说明你在浅眠
佚名
2024-05-23 14:55:12
类似问题(10)
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佚名2024-05-23 01:56:23
问我每天晚上睡觉的时候到天亮都做梦,每天晚上都要做一次梦,什么梦都做,这样好不好,要看**生吗,看哪个
答做梦是正常的生理现象,做什么样的梦都有,如果不影响您的健康是没事的,祝您天天有好梦,平安无事。
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佚名2024-05-23 09:41:36
问睡觉每天都做梦,好不好
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...
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佚名2024-05-23 22:51:31
问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢?
答1.首先建立信心:对生活中偶而遇到失眠经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功...
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佚名2024-05-23 22:15:05
问最近每次睡觉都做梦,睡眠时间都不超过30分钟
答你好,你这种是因为神经衰弱引起的,建议注意休息,避免紧张熬夜,可以用安神补脑和调理神经的**物治疗。
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佚名2024-05-23 21:25:39
问最近总是觉得很疲惫,每天都觉得睡不醒,但是每晚都会做梦···
答可能是心理负担过重,睡觉时无法进入深度睡眠,只能处在中浅度睡眠的关系,最好去**院看一下,也可以心理网站上找个专家给疏导一下
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佚名2024-05-23 07:30:00
问最近每天晚上都做梦,感觉睡觉都在做事情,跟没睡过一样,为什么会这样?
答人人都会做梦的,这再正常不过了,只是有些梦很短暂,你醒来没有印象,有些梦比较长,你醒来会有记忆。你说的只是表明你现在睡眠不是很好。
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佚名2024-05-23 05:29:21
问每天晚上睡觉都做梦,感觉睡不好,这是病吗?
答呵呵,我跟你一样啊,我也25岁,从上初二起开始每晚做梦,只要睡觉就做梦,而且很多,甚至在还没睡着的状态,就是半睡半醒的时候梦就来了。但是从来没有失眠的现象,而且...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问我每次睡觉都会做梦,梦里面感觉挺好,最近也喜欢做梦了,但是像我这样每次睡觉都做梦的人,不会控梦感觉
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,好奇害死猫,**害死的是自己,控制梦需要强大的意志力,正...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问每天睡觉都会做梦,这样好不好
答说是话睡觉做梦对睡眠质量是有所降低的,但说不好也说不上,就是你睡了10小时和别人睡8.9个小时差多多拉,对身体应该是没什么影响的.建议睡前喝点热的牛奶有益增加睡...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问最近老做梦,晚上睡觉就做梦,快天亮就开始赖床了,艾玛,这样继续下去怎么办?每天都感觉睡不够
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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