经常晚上做梦怎么办？严重吗？需要治疗嘛？

我不懂**术，但凭我的经验说两句。一般恶梦就是你的睡觉的姿势不好或者被褥，垫子的问题。动不了的时候，往往做被人追的梦。醒来了，会觉得胳膊疼，或者一边的胸部外侧疼...

白天做好自己该做的事，到了睡觉之前要想想自己当天该完成的事完成了没，这样晚上应该就能睡个好觉吧。

学习太紧张了吧!这个年青人都有过不要怕怕.1.**物.去正规的大**店买*吉林敖东安神补脑液*.2.物理.每天睡觉前用热水泡脚.3.食疗.每天睡觉前喝一杯热的纯...

做梦是正常现象，如果你没有什么不适的话，就不要进行治疗，，有时做梦会指导明天的工作呢。但要注意的是要进行留意，不要发展成多梦，连续做梦，那样你就会影响你的工作和...

说真的，我倒是被你吓着了。这就是所谓的日有所思夜有所梦吧。有人说过“你越把它当回事，它就越是回事。”。所以别老想着这事，如果可能，多与能让自己放心安心开心的亲人...

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。 第一种解释（引自福建**学院） 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国...

你好，主要是调整心态，排解压力，多进行运动锻炼，运动可以释放压力，焦虑的情绪，舒缓紧张的神经。

你好！症状说明你的生理有待改做梦说明你的脑细胞还在活跃 你可能还伴随着白天精神不佳 咬牙说明你的体内钙质不足 要补充 如继续，建议去找**生看看 这个问题不大

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...