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每天晚上做梦很多正常吗

压力大的人经常做梦,因为他放松不下来。工作辛苦但压力小的人很快可以从紧张的状态放松,但是压力的人不一样。哥们你是不是压力太大了。
你每天可以多想一些开心的事,电视剧看的话看些舒缓的快乐的,情感剧你也要少看了。 条件好的话可以放一点轻音乐。
如果能喝酒的话,买点红酒吧,可以提高睡眠质量,还有软化血管等很多好处呵呵。做梦正常,天天做就影响身体了。
希望能帮到你
佚名
2024-05-24 04:44:50
最佳回答
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    2024-05-24 18:10:38

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    当然正常,做梦是人正常的生理现象

  • 佚名
    2024-05-24 21:10:39

    每天都做梦正常吗

    一个健康的人,每夜大约做四次梦。第一次梦最短,十分钟。第四次的梦一直做到清晨醒来,所以人都是在梦中醒来。 不做梦,才不正常呢!

  • 佚名
    2024-05-24 02:50:22

    晚上睡觉做梦是正常的吗?差不多每天晚上都做梦呢?

    要是不做梦就不正常了 人每天晚上都在做梦 只是有时候你只是记不起来罢了

  • 佚名
    2024-05-24 02:58:03

    晚上睡觉做梦很多正常吗?

    引起多梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    天天晚上做梦正常吗?

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    2024-05-24 08:00:00

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    高中生老做梦一般是因为心理压力过大或是焦虑,想得过多导致身体不好、白天过度受刺激、想的事情过多、睡前喝刺激性饮料等,都会导致做梦。你可能属于前者,所以你大可不必...