每天晚上做梦真的不好吗

这样很不好，这样一直下去，神经会衰竭，做梦会影响睡眠质量的，人每天最少要有4个小时的深度睡眠，做梦说明你的脑功能还在运作，对你以后的生活和健康都有严重影响，建议...

不要想的太多！顺其自然就好了，平常多听些轻柔的音乐，多看绿色的植物也是对宝宝很有好处的！

做梦会影响睡眠质量，让大脑得不到充分的休息，导致大脑神经紊乱，吃点**调调就好了，不必太担心对身体有多大伤害

不好吧，偶尔做一下还不错，让人回味，我好久没做梦了

好 因为你比别人多活了一倍 还去过好多别人没出过的地方 多爽啊 别做噩梦就ok！

不是好事我也天天做梦 醒了特别累这说明你体制不是很好 而且有压力 想得多睡前别吃太饱 可能会好一点希望采纳

你应该想开点，世界上哪有不散的宴席

1.大脑睡眠质量不好。2.想象力丰富，想得太多。3.期待很多…4.带有一部分生理反应（比如身上某部位受凉，或是体热，或是听觉敏感，或是光源敏感，或是振动敏感，或...

您好：“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠**，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系如果洗漱之后感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的...