最近老是失眠做梦!搞的自己整天很累!
你失眠会不会是因为心里压力,比如说有一件大事情经常在你心里瞒着,你不解决就睡不着
建议lz睡觉前半个小时候喝杯热牛奶,拿热水泡泡脚啊, 主要心态最重要,不要老想着自己睡不着,肯定会快就睡着了
建议lz睡觉前半个小时候喝杯热牛奶,拿热水泡泡脚啊, 主要心态最重要,不要老想着自己睡不着,肯定会快就睡着了
佚名
2024-06-04 22:00:05
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佚名2024-06-04 17:00:11
问为什么最近总失眠?而且天天做梦?
答楼上说得好复杂啊,教你一个最简单、最有效的方法: (hades专用,复制的就会被白云大妈的父母亲带走!请尊重原著!) 失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急...
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佚名2024-06-04 08:32:33
问最近老是做梦失眠怎么回事
答建议放松心情,思想上不要多想,另外可以加强营养。多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。其实做梦是一种正常的生理现象,每个人都会做梦,只是...
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佚名2024-06-04 05:09:46
问最近老是失眠心慌做梦梦的还都都是追打杀的好累起来
答你好,失眠多梦多考虑是由于精神因素和环境因素共同造成。不严重的话暂时不需要治疗,自己平时调整心态,多参加室外活动,注意清淡饮食,戒烟戒酒等自己慢慢调节就可。症状...
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佚名2024-06-04 12:10:51
问最近天天失眠,老是想做暧,还会梦见,可就是不**!怎么办?
答〖解梦〗:预示着会被擢升,身体强康,会大吉大利。〖适合睡前听的音乐〗:雪落下的声音 〖如何提高睡眠质量〗: 睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。
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佚名2024-06-04 07:47:29
问最近老是失眠,经常做梦,为什么
答夜有所梦
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佚名2024-06-04 03:34:48
问最近总是感觉很累,睡眠不好,整夜做梦 有什么办法?
答你肯定是有心事了,潜意识中的心事会影响睡眠,我跟你情况一样,事情解决了我就好了,虽然自己感觉没有很在乎那件事,但还是会潜意识存在。还有就是你最近的身体状况不好,...
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佚名2024-06-04 17:22:09
问最近天天晚上不是失眠就是做梦,怎么回事
答这情况多久了啊?
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佚名2024-06-04 16:07:09
问我最近睡眠不好,老是失眠怎么办
答失眠的原因很多,可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等,睡前不良的生活习惯,如睡前饮茶、饮咖啡,生活和工作中的...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问为什么最近总失眠?而且天天做梦?
答楼上说得好复杂啊,教你一个最简单、最有效的方法:(hades专用,复制的就会被白云大妈的父母亲带走!请尊重原著!失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问最近这段时间,睡觉容易失眠,或者睡觉老是爱做梦,整晚的做梦,睡觉睡的...
答每个人对梦都有不同的理解,和对梦的期待.但我还是觉得你应该客观科学的对待你的梦,从唯物主义角度出发.本人是唯物主义论者,所以不建议你想的太多,甚至去找所谓的神人...
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