最近总是下半夜醒来、又失眠又做梦的 感觉夜很长？这是不是所谓的‘夜长梦多’

您好，失眠主要是思考过多，精神紧张，郁闷，压抑等因素引起的，建议服用安神补脑液进行治疗，平时白天多锻炼不要睡觉晚上睡前不要思考过多

日有所思，夜有所梦不要看那些恐怖片啊，会做噩梦的啊多想一些好笑的，有意思的事，这样就算做梦也会做美梦o(∩_∩)o...

你可以放歌来听，不要想任何的事情要放松！！！！谢谢采纳

你快去看**生，你生病了！是肾亏

正常

每天晚上都做梦，影响你的睡眠质量。精神分析理论认为：梦里的事情都是自已的事情，是变了样的，只是我们没有读懂。梦是加工厂，原材料就是自己内心的冲突，产品就是能说出...

身体就像一台机器，身体机能出现了故障，管睡眠的神经系统不协调，睡觉就会经常做梦，醒来之后就会失眠。改善方法每天睡前称念：南无大愿地藏王菩萨！南无观世音菩萨！直至...

**学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的...

根据自己常醒的时间看一下下面这张排毒表，对应那个时间，就可能是哪种脏器出现的病变，要对症调理。当然也可能是心理压力太大造成的，凡事不要太放在心上，看开些，心理压...

典型鬼压床 自己能调理好 按时睡觉 早睡早起 找个算命师傅看看 泼水饭 烧冥钱 供观音 挂佛陀 都可以 我不骗你 鬼压床会压死人的 这个也没什么 疲劳...