最近两个月晚上睡觉总是做梦,但是不失眠。
人的大脑由很多的神经细胞构成,这些互相联系,又通过脊髓(脊柱)和全身的神经相连,使大脑能对身体内外的各种刺激作出反应,调节人的各种活动。睡觉时,人大脑中的神经细胞并没有完全休息,没有休息的神经细胞兴奋时,人就在做梦,特别是受到一定刺激时。比如,冬天脚从被子下伸出来,你可能会梦见在河水里走;胳膊或手放在胸部时,你多半会做可怕的梦。
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
那么为什么每天都在做梦,而我们常常没有记忆呢?据有人研究,人在做梦后5分钟之内醒过来,就能够回忆起做梦的内容,而如果做梦5分钟以后再醒,人就回忆不起来做梦的事了。
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
那么为什么每天都在做梦,而我们常常没有记忆呢?据有人研究,人在做梦后5分钟之内醒过来,就能够回忆起做梦的内容,而如果做梦5分钟以后再醒,人就回忆不起来做梦的事了。
佚名
2024-06-07 13:18:24
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佚名2024-06-07 12:42:26
问晚上睡觉总是做梦是为什么,浅睡眠?最近还掉头发了。
答神经紧张
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佚名2024-06-07 07:31:55
问我最近经常失眠要不就是做梦,总是睡不好
答偶尔的出现没事的。失眠分短期失眠与慢性失眠,短期失眠是指一晚到数晚的失眠,多由心理创伤或重大生活**引起,可以不在意,当紧张兴奋过后,睡眠自然恢复正常。慢性失眠...
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佚名2024-06-07 07:10:42
问每天晚上睡觉总做梦是什么情况但不失眠
答这个要看情况,有身体健康方面原因,也有住宅环境原因,还有心理方面原因
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佚名2024-06-07 06:48:38
问失眠多梦怎么办,最近我太太晚上睡觉总是做梦,老被梦惊醒,睡不安稳。
答@迈@特@苎@
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佚名2024-06-07 05:46:22
问晚上睡觉总失眠,还老做梦,失眠多梦怎么办
答失眠是不是因为精神压力大导致的失眠,睡眠不好对人身体危害不容忽视,长期失眠容易导致人的中枢神经系统衰退,容易疲劳,出现抑郁症。尽量少吃**,对身体副作用很大。睡...
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佚名2024-06-07 15:57:20
问我21岁未婚每天晚上10---11点之间睡觉可是最近两天总是失眠怎么回事?失眠不是睡不着而是半夜无
答晚上九点半躺下,九点泡脚,然后半杯温水,睡觉。睡前听听轻音乐
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佚名2024-06-07 08:00:00
问最近晚上总是睡不好觉,经常一整晚不停的在做梦?老是失眠该怎么办呢 缓解失眠的方法
答1.睡前4小时停止锻炼。否则会令大脑兴奋,难以入睡2.睡前3小时不进食。否则容易导致胃酸返流,影响睡眠。3.下午2点后别喝咖啡。因为**的作用可持续8小时以上,...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问最近两个月手和脸发黄嘴唇没血色是怎么回事,晚上还总是做梦睡眠不好。
答贫血吗?是弱阳性说明抵抗力已下降得去打加强针。表面抗体阳性说明对乙肝病毒有抵抗力,弱阳性说明抵抗力可能不够强
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佚名2024-06-07 08:00:00
问最近两个月晚上睡觉总是做梦,但是不失眠。
答人的大脑由很多的神经细胞构成,这些互相联系,又通过脊髓(脊柱)和全身的神经相连,使大脑能对身体内外的各种刺激作出反应,调节人的各种活动。睡觉时,人大脑中的神经细...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问晚上睡觉总是做梦,失眠。有何办法不用吃**
答梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化...
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