为什么总睡不着还做梦而且总好焦虑

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素b1和安神补心丸。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

神经衰弱，多运动，跑步效果最好。

做梦应该服用调节植物神经功能的**物如:谷维素片 维生素b1片 ** 五味子糖浆。平时要注意放松自己的心情，不要给自己太多的思想负担，多锻炼身体

您好，您的症状有些睡眠障碍的倾向，您的焦虑症有没有到心理咨询机构进行确诊呢?

这些都是我一个字一个字打的，我打字很慢，希望你好好看。其实我非常能理解你的感受，因为我以前也是这样的。这样确实挺难受的！我们就是缺乏对别人的信任，非常没有安全感...

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在睡眠过程中，这种...

压力大，疲劳所致精神紧张。多参加运动健身，让自己适时放松缓解。麻烦采纳，谢谢!