我从小晚上做梦一直到我26岁还做每晚都这样怎么办

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你神经衰弱，不要想得太多，保持乐观。

如果不是经常性的就不用担心，但要是经常做梦的话就会影响睡眠质量，导致同样的休息时间却达不到同样的效果，时间长的话会引发身体质量的下降 睡觉做梦其实就是睡眠质量不...

熟话说日有所思，夜有所梦，梦游时候可以给予一些征兆，看完下面这个故事你就会觉得做梦未免不是件很坏的事了：一个郑话的人没有钱就去做低级旅馆，当天晚上做梦梦见自己死...

我前段时间也是这样,,,好像持续一个月,之后 就自然好了,估计缺少锻炼,生活不规律的原因

你应该先了解什么是梦？为什么会做梦？你就不会怎么担心自己老做梦了。做梦的原因主要有三：即物理因素，生理因素和心理因素。 无梦睡眠并不好，做梦是人体一种正常的、必...

换一个通风安静的房间睡觉

我觉得做梦嘛，只要不是噩梦什么的，是一件很享受的过程，我每天也都做梦，这是我喜欢睡觉的一大原因，我会很期待这次会做什么梦呢？呵呵，不过也经常做噩梦的。不过有研究...

你想的太多了，心理上有了负担，你越想就会给自己造成很重的心理压力，你应该放松心情，每天都要有规律的生活，不要去打破它。白天也不要想的太多，要对你的生活充满信心，...

请过观音项链戴在脖子上，安神