我想问下我女朋友这两天只要睡着就会做同一个噩梦 还会说梦话 要怎么样踩能不做梦啊 ~还有这是怎么回事

你好，经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不...

可能与年龄有关系，还可能就是工作时候的压力太大了，睡觉可以缓解吗 所以机体就要求你去睡觉了

其实做梦是正常现象，做梦是睡眠的一部分，它出现在慢波睡眠的第四期，只要不会入睡困难，易醒，早醒，通宵不眠，睡醒后觉得疲乏就不是睡眠障碍，也不会影响日常生活。如果...

人人睡觉都是一直在做梦的，否则就是脑死亡了。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。

心事比较多吧，多运动吧，睡觉前跑跑步，让自己疲惫，睡眠就好多了，

梦形成的因素很多，比如：日有所思，夜有所梦；比如，被子没盖好，进风了，就会梦到飞；比如：晚上水喝多了，就会梦到上厕所；比如身体健康，晚上睡的很好，就会梦到快乐的...

说明她没安全感，太敏感了。你要好好安慰她啊，说自己怎会不要她呢，让她安心就好

你好，经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对...

休息不好。神经绷的太紧了。放松点。不过做梦少量还是没关系的

这个.1,你必须对周公解梦要有一定的了解啊2,你白天有可能太疲劳了!