晚上一入睡就做梦是怎么回事?

一种可能是你太多愁善感了、什么事都去记、去想…夜有所梦！一种是你太悠闲了、什么都不想、才有空做**…

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己。第四吧，如果有空的话可以去...

做梦不是一件好事情，会使睡眠质量不高，导致精神不振，精力匮乏，长期下去，会影响身体健康。根据不同原因，有以下几种方案：1.睡眠环境：周围太嘈，太冷，太热，会影响...

缺少运动或压力太大 尽量白天多运动 晚上实在睡不着就看书 看到眼累了自然就睡着了

建议：1、你要知：日有所思，夜有所想！或许你真的有“神”明来相助！但你林以科学的观念去处理他。2、可多想开心事，睡前用至少用5到15分钟进行自我**脚底心（顺时...

经常做梦是睡眠不好得一种，睡眠不好分三种情况，第一，是最严重得，压根就睡不着。第二种是一有一点响动就会醒来，很难睡着。第三种是睡了后老做梦，几乎天天如此。从营养...

一个可能是你最近睡多了，另一个可能是你情绪不好，心里有事。

健康指导：你好，根据你描述的情况考虑是因为你的睡眠质量不太好方面的原因造成的，晚上可以泡泡热水脚，帮助腿部血液循环加快，促进睡眠，还有喝一杯热牛奶，里面含有色氨...

这是典型的神经衰弱，建议去**院治疗。早日康复！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...