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关于睡觉的问题,我晚上经常12点睡觉,但是不会做梦,中午睡觉都是睡一会儿醒来的又睡一会又醒来

人睡觉不会没有梦的,只是看自己醒来是否还有映像。
做噩梦应该是跟自己心里活动有关,你有什么另自己感到不安的问题没有得到妥善解决吗?试着去解决它。安眠**不建议使用,毕竟有依耐性。你晚上睡觉能睡好,还没有到费用**不可的地步,从心理上去解决吧。
佚名
2024-06-03 03:10:40
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