晚上经常做梦，而且梦见的还是同一个事，第二天起来特别的累，请问这是生病了吗

1. 保健疗法：每天**太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 2. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦...

做梦的同时 是大脑在一直工作 所以第二天会累 会困

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...

病情分析：食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝...

这就是睡眠质量不好引起的，可以吃点脑力宝治疗，调节睡眠质量，白天，注意别太劳累。

睡眠质量不好 才会老做梦 怎么改善睡眠质量？ 1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。2、上床睡觉前要保持情绪稳定，...

心态真的很重要，你把考试看太重了，而且对自己缺乏信心。我的心态是想赢不怕输，不后悔就好，每次要尽力而为。多考几次心态就平稳了，作为一个刚高考完的学生，我深有感触...

该注意的时候应该注意，但不要过度，毕竟是青春期正常的现象吗！要去正是它

亲 别多想 我知道你在为了选择我 还是选择你家二轩而烦恼 我自动退出 因为我没他工资高.哈哈`` 么么

病情分析：食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯...