最近不管是白天睡觉还是晚上睡觉总是会做些奇怪的梦，而且有时候会梦到一些多年不见的朋友跟从没见过的人

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

没大事，就是干活干的太累，多休息多睡眠，营养充足。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经...

因为你想多了，就会导致想睡觉，却因为做梦，耗费了精力。所以老是昏昏沉沉的。最好去吃点安神的补脑的食物或者**物。

找到睡不好的原因是什么 有问题解决问题

早点睡吧！

表示近期会有不顺之事发生

你过的是神仙式的生活。要想改过，可到寺院做一个和尚试一下。没准三个月就能让你从此告别梦乡回到现实。

白天别看情节激烈悬疑的小说和电视,睡前不要做剧烈的运动,听一些舒缓情绪的音乐,睡前喝一些牛奶,注意休息早睡早起!