总是梦到不开心的梦怎么办？

放宽心吧。调整生活节奏。

睡觉前喝杯牛奶，光明全脂的就很好的，用热水泡个脚也不错。其实，最重要的是调整好每天的作息时间，早上早点起床，中午保持半个小时的午睡，晚上睡觉不要超出11点半，坚...

这是一种心里没安全感得表现. 具体我自己还在慢慢改进中. 不过过程中一定要自信和清醒得脑袋

这些都是我一个字一个字打的，我打字很慢，希望你好好看。其实我非常能理解你的感受，因为我以前也是这样的。这样确实挺难受的！我们就是缺乏对别人的信任，非常没有安全感...

脾气不好当觉得自己有可能要发脾气了，要给自己一点心理暗示，冷静之类的，或者转移注意力，和同事相处的话，我觉得需要一点包容心，你需要学会如何控制自己的脾气

说明你爱上这个心爱的女孩了.如果条件允许的话,就把你对她的爱说出来呀,有首歌不是说:爱要说,爱要做,做个男人应该这样洒脱"嘛 !我觉得不管成功与否,只要你这么做...

忘记...一个心痛的问题。。。。说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。 ...

你现在的心情啊很烦躁~多去散散心~每天让自己忙点~忘记一个人是不可能的~要学会想着去忘记~就是每个人的记忆都不可能忘~特别是这种感情~过一段时间就好了~采纳哦

很多孩子学习不开窍并不是因为脑子笨，而是因为没有掌握正确的学习方法。在同一个课堂学习同样的知识，方法好的孩子学起来就事半功倍，方法不对头的孩子，学起来不但很吃力...

忘不了，说明你没有找到合适的，内心很空虚寂寞，我认为跟时间长短没关系，我之前跟你也有同感，到现在也都5～6年了，我有时候还会想起！