我总是心情不好，发脾气.怎么办

都是年幼无知和盲目的结婚造成的，开始是有点新鲜感，就结婚了，到后来一起生活，才发现他不是你心目中的恋人...可是你们已经结婚了，就别在想不可能的事情了，孩子都这...

睡觉前喝杯牛奶，光明全脂的就很好的，用热水泡个脚也不错。其实，最重要的是调整好每天的作息时间，早上早点起床，中午保持半个小时的午睡，晚上睡觉不要超出11点半，坚...

如果是老婆非女友的话,经常为了点小事就经常跟你发脾气,你要当心她是否不烦你了,不打算跟你了,因为爱你的女人一般都不会因为一点小事情故意**跟你叫板的。如果是女友...

避免嘈杂环境，最好住乡下去种花草树木养猫狗鸭鹅。我知道，你这是认知水平上游落差症。你懂伐？买几十本发帖潜心练字，乐趣开发，外在情绪内化消解，懂伐？

越想着自己烦越烦，建议转移注意力，别去想，找其他事情做。

你发那么大脾气很正常因为自己的女人当着外人面说自己短处这叫做损害男人面子和自尊任何一个男人都受不了被当众损害自尊，所以他们当众生气发脾气！女人不懂男人的面子，不...

很理解您教子心切的感受。从描述上来看，您的宝宝不大吧！您需要了解一下怎样才能教育出聪明健康快乐的宝宝的方法。首先，依靠**肯定是不行的，语言**和行为**都不可...

化解愤怒的正确方法：有时候无缘无故就发火，自己都莫名其妙。那叫无明之火，说的直白就是负能量的产物。哪些是心理负面能量呢？它包括：自私、仇恨、吝啬、愚痴、骄傲、虚...

为什么你的脾气和我一模一样，我每次发完脾气，男朋友还是来哄我，到我还是不开心，越想越气的那种，哎

一、共情：能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些，是否是这样？二、具体化：您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗？三、探讨问题的成因，并具体分析：a...