小时候我记得晚上睡觉一直做一个梦，梦到自己从很高的地方摔下来，当时感觉很恐惧，觉得自己快落地时候，

人孤单寂寞的时候总会浮想联翩，最后越想越多，成为一种习惯。抑郁焦虑等一系列心理问题就会随之而来，看样子你只是有点焦虑而已，培养点兴趣爱好，就会越发有活力。估计你...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

表明你在工作中到了一个比较高的层次比如经理，主管等，但是随之而来的压力也很大，害怕有一天职位不保； 或者是在生活中表面看来过的很滋润，比如贷款买了漂亮的别墅...

意味着这两天容易出现视野狭窄，考虑问题偏激的状况！有决策机会的朋友，最好还是不要放在这两天吧！到空阔的地方走走是不错的选择，或者选择到海边散步，游泳，让大海的壮...

您好，这是睡眠质量差的表现，建议您适量运动，睡前喝杯纯牛奶。

我也有这样的情况啊，而且是常常做这样的梦，郁闷啊，做梦的时候跑不动了。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

睡觉时不要吃太多，睡觉时身体右躺。想着自己美好的事情。不要吃安眠**，会导致做噩梦的机率更高。反正我就是这样安眠的。试一试吧，不行我再给你想法子！

内心应该有一个很阴暗的地方 导致你在睡梦中会不时的触碰到那个地方但是你不敢直面所以就用梦的方式去表达出来了

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...