想什么事情就梦到什么事情,或许应该说,没有睡好,脑袋里就一直在想那个事情。我该怎么办?
梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动,必要的时候建议中**调理,养心安神,祝早日康复。
佚名
2024-05-21 04:58:51
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佚名2024-05-21 23:39:15
问我总是心态不好,一遇到什么不好的事情就会想很多,怎么办?
答学会看得开,放得下,一切就好了
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佚名2024-05-21 00:48:02
问晚上多梦睡不太实,12点睡的早上5点多六点多就醒了。醒来脑袋里就一直在想事情,总之一天到晚想事情没
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国...
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佚名2024-05-21 00:14:30
问遇到事情没解决就睡不好觉一直会想着怎么办
答看得出你也是个责任心很强的人,你的情形跟我差不多,我会为了一件事情没完成晚上做梦还梦到的。我想了个办法,随身带个笔记本和笔,把要做的事情都写在上面,有什么新的想...
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佚名2024-05-21 13:12:20
问老是很难入睡,一睡觉脑子就想一些乱七八糟的事情!怎么办啊
答首先,你别把偶尔几次失眠,想得太严重,其实偶尔失眠几次,没什么大不了,你别太挂心啦。无所谓,就行了。睡不着时,不要强睡。有时,一种昏昏沉沉的状态,反而睡不着。如...
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佚名2024-05-21 08:00:00
问一直以来梦里老是有那么一个人,事情有好有坏。什么情况??我不想梦见他了
答两种可能,你想他或你对他愧疚
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佚名2024-05-21 08:00:00
问为什么我想过一次的事情好快就出现在我的生活里 而想得多的事情就好难发生 或者好久才发生
答传说中的第六感..............这种类似的事情很多人发生..我也懒得去复制了..
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佚名2024-05-21 08:00:00
问最近经常做梦,在睡觉前想到的事情,梦里就会梦到。怎么办?
答呵呵 和我一样,我想是工作压力太大了吧,还有可能就是上火了,给自己放两天假 出去放松下吧。
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佚名2024-05-21 08:00:00
问想情人了,我该怎么办?我想他,我就想他。
答其实生活就是这样,刚开始是最完美的。当离开的时候却不是最好的。当你离开他的时候,完全没有忘记他。直到你最终离开了他。但是他又是一个不喜欢你的人。你还一直喜欢着他...
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佚名2024-05-21 08:00:00
问脑袋里总是瞎想些事情,分不清现实和幻想,该怎么调节自己啊?
答跟人交往,规划一次有意义的旅行,感受大自然,跟父母热闹的吃一顿饭
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佚名2024-05-21 08:00:00
问女朋友说心情不好我问她怎么了她就说没事就是心情不好好烦我该怎么办
答肯定有心事呗,她不愿意告诉你吧,自己好好观察一下,女人有的时候特别需要跟男人一样尊严,
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