为什么我每次睡觉都会做很多梦 昨天晚上闭着眼睛 过了一会儿 就突然 做了一个噩梦 梦到我

您想的太多，所谓日有所思，夜有所梦，放开心不要想那么多，偶尔做梦，这个正常的。因你的大脑在运动

是不是枕头没睡好，还是其他原因

说明你睡眠质量很差！我也是经常做梦的人，有段时间每天做三个梦，每个梦之间都会醒来！睡眠质量非常差！亲，你这样有两方面可能：一是这段时间太累，平时想的太多，思想没...

神经系统的问题。吃点安神的**。

是因为你的内心太不平静了，听听轻音乐。让内心平静下来，做一些其他的事情转移一**意力也可以

这位朋友，是不是最近有心情压抑的事情？因为梦是潜意识活动，人在意识中的一些问题不能解决时、得不到需求的满足时，就会压抑到潜意识中，肌体为了调节平衡，就会以梦的形...

可能是工作太累 或者睡姿不对 睡觉前半小时喝点水 心里什么事都不要想 慢慢就改善了 祝你好运 追问： 谢谢 回答： 希望可以采纳我 团队做任务的 不容...

你已形成发散思维的习惯**，需要回忆三岁前的记忆，解答当年困惑的问题，参阅“慧根”词条。睡前三次深呼吸或一小杯咖啡，可以改善你的状况。常年多梦会减弱你的创造性思...

先来解释一下鬼压床很多人都遇到过，睡觉的时候好象自己醒了，但是身体想动却动不了，想喊也喊不出声，心里非常恐惧，这种现象通常被叫做鬼压床。鬼压床，是指睡觉的时候思...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...