睡觉梦里感觉清醒，但是醒不了，这是什么现象？

你这是神经衰弱,得吃点安神补脑的**剂

你听说过鬼压床吗

看自己疲劳程度，决定中午睡的时间，不累大概一个半小时就足够的，如果睡太久的话，就会因为脑部暂时性供氧不足，大脑反应就会比较迟钝 ，而且长期中午睡太久的话，对身体...

鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralys...

睡前喝点牛奶或者是酒，多运动

很正常啊，老大，别怕它。一般来说，在40-50分钟内的睡眠属于浅层睡眠，这时大脑皮层会比较兴奋，因此睡醒后不会有醒不来的感觉；在约50分钟后大脑进入深层睡眠，兴...

这是生活压力的巨大所造成的，你可以想象自己以前的好的回忆，想象一下自己以前的轻松的事情，也可以去外面走走，也可以去旅游，把自己的心态放轻松！

那是人大脑的一个潜意识，就像做梦一样，有时明明知道自己在梦里想醒来就是醒不了

专业术语叫梦魇，主要还是自己身体素质不行，不要胡思乱想，多运动运动。如果你偶尔能挣扎出来，看到一些残影，不要以为是鬼，其实就是你出现了幻觉，那些东西都不过是你身...

可能是劳累过度引起的，不要熬夜，保持睡眠充足，可以睡前适当活动的。