本人女，单身，这几天晚上做梦，老是梦到有一位男士，处处呵护我，就是看不清脸。感觉很美好，睡觉起来很

说明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦...

失眠原因挺多的，每个人体质情况 不同，治疗方案也不同，建议你去山**社区里看看，那里面失眠贴很多，你找找和你对症的方法，或者在那里发帖问问人，主要是你要说清楚自...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

想多了，所以没有真正进入睡眠状态，休息不够所以。。。！

这事还拿来说说`？ 拿分！ 闪！

梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化...

你好，做梦是人体正常的生理现象，每个人都会做梦，大多数梦都会随着清醒而消失。梦境对现实没有任何影响，也没有什么征兆，主要是因为日常的生活压力较大，睡眠不足引起的...

多注意安神补脑，其他没什么，睡前，泡脚，然后喝包牛奶，可以促进睡眠，不建议服**

想多了，所以没有真正进入睡眠状态，休息不够所以。

你好，你这种情况有可能和白天精神压力大，神经衰弱等因素有关，导致的睡眠质量不高。如果偶尔一次的话，没有大碍，但是如果是长时间这样的话，有可能是神经衰弱的表现。可...