头脑不清醒 白天眼睛看事物像是在做梦 老是感觉梦幻一般 是缺营养吗还是？

精神太紧张了，是不是生活压力太大了啊。 适当休息一下，或者做下香熏~很有好处的。。

这个是中**的说法，肝郁化热，化湿就会有这个问题，建议去中**科就诊开**调理就行

一杯热牛奶或者泡个热水脚都有助睡眠。另外，实在睡不着，找本看了就头晕的书，看一会你受不了就会想睡了。我一般睡不着就是看书来让自己犯困的。白天多运动，让自己累，晚...

很多网友无法回答你的问题 如果你去**院检查头脑没有问题 可以排除体外问题！其实这个问题多数为一个心理问题！（部分饮酒引起）在心理学上称为：人格解体对于这个病 ...

最近太疲劳，想的东西太多，有些烦恼，不想面对，浑浑噩噩。要多运动，与朋友多交流，会好的

这是长期的生活不规律导致的。。。我也是如此。。比如早睡早起，坚持适当锻炼，一天三餐要按时。。。。慢慢的会好起来的。。。

是的，我以前也有和你一样的不幸，特别要注意休息好。休息充足了，眼也会慢慢的好起来的。

有用，休息好，做梦是气血不足，营养给不上，别胡思乱想，安神，静心，镇定有用，休息好，精气神就有了，多喝水，加强锻炼，

那是人的潜意识还未完全开放的原因……详细的在线聊……

请详细说下发病前你都做什么了？是不是长期通宵熬夜了？说明一下自己的情况。