晚上睡觉老梦见被僵尸追赶，醒来之后浑身无力该怎么办？

体虚气弱的表现，多锻炼身体，补充营养，调节好工作学习，避免过高的压力，思想上放松，多和朋友交流，有心事就对知己倾诉，相信这样会好很多，祝你好运

你脾气虚弱，身体差，可能很瘦，爱做恶梦，吃中**是可以调理的。

你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可...

睡觉做梦是每个人都有的，但是做梦多了就会很累哦，休息睡眠的事质量就不好。解决办法其实很好做的，平时自己要放宽心，遇事不要思虑过度。特别睡觉前不要想事情。要把自己...

可能是你白天睡眠不足，熬夜，所以多梦

每晚都做梦，说明你的深度睡眠情况不怎么理想啊，因为人在深度睡眠的时候是不做梦的，可以喝深梦饮改善下，可以帮助延长深度睡眠（黄金睡眠）的时间。

是不是精神太压抑了，多出去走走放松放松。

怎么办 叫你不好好休息要想些没有必要在去想的事情。如果晚上在做梦早上就不要睡**。 也许会好些。 今天我忽然看到你放在我电老上的照片了。 很想你 很想你，采纳...

由于晚上休息不好，一直在做梦，致使脑部供血不足，白天起来又要用脑，供血就更不足了，于是产生乏力、头晕。建议晚上休息前，洗个热水澡，睡觉时暖和些。可能能休息好些。...

你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可...