每天晚上都梦见死去的亲人为什么呢！

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

做梦是人睡觉的正常现象，很多人做梦都是不记得的，没人每天大概做至少2次梦，所以做梦不必紧张，过度做梦说明你大脑活跃，或者是精神压力大，试着放松自己，去出一场大汗...

改善失眠的有效方法1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体...

日有所思，夜有所梦。白天不要想太多的事情，如果没有事情多和朋友玩的开心些，睡眠质量会渐渐提高。

我近段时间也是有那样的情况我好好的睡上一会就没再做梦了 工作太劳累，心理压力大，大脑皮层得不到充足的休息。好好放松一下自己，别有太大的压力，

因为梦其实每一个人都是有一种非自然的力量的，就像所有的人刚出生不久能看到不干净的东西一样。正常来讲会运用这部分力量的人很少，所以不会运用的人他的这部分力量在某一...

因为人有理想.有追求.有**.所以有梦.2.因为人有恐惧.有患得患失.有孤独彷徨.所以有恶梦.3.梦中反映的情况是各人潜意识的逻辑推理.所以会跟现实有吻合之处....

如果压力很大，或睡前神经兴奋的话，睡眠效果会不太好，不断做梦，总感觉自己睡不实在，早上起来反而很疲惫。自己调整调整，睡前不要想太多，用热水泡泡脚

这个没事的 托梦一般是提示和预示 和点化 这个很正常了 多多念诵经文回向。要是 抄经文 礼佛拜忏功德回向效果更好！回向文是：愿以此功德回向给（名字）愿你早日离苦...