今天周末睡了**，早上9点半醒来想起我做了一个梦，梦见家里地上都是白雪，我在扫雪，这是不是不祥之梦

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

白天尽量放松心情，不要太紧张，早上要习惯性的固定一个时间起床，就算起不来也得起，坚持一段时间应该会有效果的

梦见积雪，会有烦恼事情缠绕自己。梦见男朋友陪在身边表示爱情稳定，梦见人冻在冰里这些惊悚的东西代表困难阻力，梦见雨带走一些，代表雨过天晴，一切都会过去，未来会更好...

有打鼾的现象吗？可能是这个引起的。

你多大年纪

炎热的夏天 让人感觉心情烦躁 睡觉的时候用电风扇实在太不舒服，空调又太冷 空气不畅通 您可以试下 水冷暖空调床垫 垫体内水循环产生磁场 能有效缓解 上班的压力 ...

想孩子了，不知道孩子多大。现在留守儿童是社会的一个大问题。但是说真的，留守儿童对孩子各方面的成长是不利的，隔代教育，父母陪伴的缺失，都会对孩子产生不良的影响。好...

不会的呀亲。这个是你想多了，梦见下雪一般都是好兆头的你去翻周公解梦：男人梦见下雪，会富有。女人梦见下雪，一切忧愁都会消失。病人梦见下雪，不久能恢复健康。so，你...

平常保持睡眠时间在八小时左右，尽量别想着觉没睡够。同时经常揉按“神门"穴，应该对你说的情况有效。

早上不想起也起来。白天该干的还得干。这样几天后你就相当累。不到晚十点你就睡下，你就觉得太累了，赶紧睡。次日也晚十点前就躺下啥也不干。坚持几天就恢复了